TREINAMENTO INFANTO JUVENIL (de 14 a 18 anos)

Nessa idade a aula tem o mesmo formato que para os adultos, onde a criança já vem com o desenvolvimento psicomotor amadurecido e apto a receber informações mais complexas para a construção dos golpes de base como forehand, baackhand saque e outros em um continuo desenvolvimento.

Para iniciantes nessa idade será usada a bola 75% passando para a 100% de acordo com seu progresso e desenvolvimento.

Nessa fase a exigência e o foco se tornam presente nos treinamentos, um calendário de torneios federados será organizado para os atletas em nível de competição.

PREPARAÇÃO FÍSICA

Alem de preparar o jogador para a pratica e competição em geral, também auxilia para a melhora dos movimentos (coordenação, ritmo, equilíbrio) com material especifico (escola Argentina) Medicine Ball, Plataformas de propcepção, corretor de saque alem de análise de biomecânica.